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 menu chantal (dukan) du 7 au 13 février

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chantal01

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Date d'inscription : 16/02/2007

MessageSujet: menu chantal (dukan) du 7 au 13 février   Dim 6 Fév - 18:55

lundi pp
midi : steak de boeuf a cheval
soir : omelette surimi

mardi pp
midi : crevette sauce méditerannée
soir : escalope de dinde au four

mercredi pl
midi : cassolette d'escargot provençale
soir : encornet farcis façon rosy

jeudi pl
midi : chilada pimienta
soir : banquette de poulet a ma façon

vendredi pl
midi : blanquette de saumon
soir : boeuf en daube pour toute la famille

samedi pp
midi : cuisse de dinde roti délicieuse
soir : invité

dimanche :
midi : invité
soir : pilon de poulet sauce pimenté

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christelle

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Age : 42
Localisation : sud de clermont fd
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MessageSujet: Re: menu chantal (dukan) du 7 au 13 février   Dim 6 Fév - 19:28

merci chantal
tu peux me dire la recette des escargots

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chantal01

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Date d'inscription : 16/02/2007

MessageSujet: Re: menu chantal (dukan) du 7 au 13 février   Dim 6 Fév - 19:30

bien sur christelle


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christelle

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Age : 42
Localisation : sud de clermont fd
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MessageSujet: Re: menu chantal (dukan) du 7 au 13 février   Dim 6 Fév - 19:37

super merci j'adore les escargots

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MessageSujet: Re: menu chantal (dukan) du 7 au 13 février   

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menu chantal (dukan) du 7 au 13 février
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