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 Lasagnes au saveur d'Inde

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Invité
Invité



MessageSujet: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 13 Déc - 10:59


Informations générales type : plat pour 4 pers.
calories : 520 par personne
préparation : 45 min

IngrédientsDes feuilles de lasagnes.
400 g de blanc de poulet
100 g de crème fraiche allégée
1 c. à café d'huile d'olive
épice tandoori (attention !!! piquante...)
sel
2 oignons émincés
3 poivrons coupés en lanières
1 cuil à soupe d'huile d'olive
2 gousse d'ail
cumin
coriandre fraiche
sel, poivre.
1 boite moyenne de tomates concassées avec le jus
Une boule de mozarella.
PréparationDans une poêle, chauffer l'huile. Ajouter le poulet coupés en dés.
Une fois le poulet cuit, ajouter la crème fraîche, les épices tandoori (3 c. à café bombées), le sel. Réserver.
Dans une sauteuse, chauffer l'huile et y mettre les oignons. Une fois tendres, ajouter les poivrons et l'ail.
Quand les légumes sont cuits, ajouter les tomates, les épices à votre goût, et la coriandre fraîche.
Faire ramollir dans de l'eau bouillante, les plaques de lasagnes.
Dansun grand plat passant au four, étaler un peu de la sauce crème fraiche(du poulet) au fond du plat. Mettre une couche de plaques de lasagnes.
Ajouter le poulet avec sa sauce (en réservant 2 cuil à soupe de sauce).
Monter une nouvelle couche de pâtes.
Ajouter les légumes en gardant 2 cuil à soupe de sauce tomate.
Monterla dernière couche de lasagnes. Recouvrir du mélange crème fraiche -sauce tomate (pour ne pas assécher les lasagnes dans le four).
Finir par des tranches de mozzarella.
Enfourner 20 min au four à 200°C.

je testerais cette recette dimanche et je vous dirai ça m'a ça m'a l'air bien bon

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Invité
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MessageSujet: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 13 Déc - 11:44

Hummmmm!! je vais essayer j'ai l'eau à la bouche !!!

merci Sandrine
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chantal01

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Nombre de messages : 58905
Age : 55
Localisation : ain
Date d'inscription : 16/02/2007

MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 13 Déc - 11:46

ça me tente aussi
merci sandrine

_________________
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christelle

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Nombre de messages : 43132
Age : 42
Localisation : sud de clermont fd
Date d'inscription : 03/02/2007

MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 13 Déc - 11:54

moi ça me tente bien mais mon homme n'aime pas les poivrons

_________________
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Invité



MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Mer 15 Déc - 7:25

ma belle soeur a testé la recette samedi dernier elle a adoré
facile et bon
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 20 Déc - 10:33

pas fait hier car j'avais des restes mais je teste ce midi
je vous dirai
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Nanou
Admin
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Age : 61
Localisation : St Marcouf de L'Isle
Date d'inscription : 29/01/2007

MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 20 Déc - 11:42

j'attends ton essai avec impatience

_________________
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MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   Lun 20 Déc - 12:39

nanou c'est delicieux on s'est régalé tout les 2 avec mon homme
miam miam
recette a garder
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MessageSujet: Re: Lasagnes au saveur d'Inde   

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Lasagnes au saveur d'Inde
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