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 équivalences glucides

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AuteurMessage
christelle

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Nombre de messages : 43274
Age : 42
Localisation : sud de clermont fd
Date d'inscription : 03/02/2007

MessageSujet: équivalences glucides   Ven 22 Fév - 10:05

100g de pain=50g de glucides= 7biscottes=300g de pommes de terre crues=75g de riz ou pâtes crus

nos besoins en tant qu'adulte sont de 250g/jr

_________________
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