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 le calcium

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christelle

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Age : 42
Localisation : sud de clermont fd
Date d'inscription : 03/02/2007

MessageSujet: le calcium   Ven 22 Fév 2008, 09:55

voilà les équivalence que nous a donné l'infirmière qui était en charge de ma dernière journée de formation

1/4 de litre de lait = 300mg de calcium=2 yaourts = 10 petits suisses= 300g de fromage blanc = 30gr de gruyère

pour le jeune enfant les besoin en calcium sont de 900mg/jr
pour 1 ado 1200mg/jr
pour 1 adulte 600 mg/jr
pour 1 femme ménopausée 1200mg/jr

_________________
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